Fuse Connecting Day

Wauw! Wat een geweldig evenement was dit. Op 5 april hebben we met 50 van onze Fuse ambassadeurs wel iets heel gaafs gedaan, namelijk Jumping Fitness in de Vondelkerk. De energie van de workout, ambassadeurs en de prachtige locatie waren de perfecte basis voor het slagen van dit evenement. 

Fuse Connecting Day

Tijdens dit concept van Fuse connecten onze ambassadeurs met elkaar, met Fuse en met onze merken. 

Tijdens deze dagen is het voor merken mogelijk om onderdeel te zijn van het programma en zo onder de aandacht komen bij, maar ook via onze ambassadeurs (bij hen netwerk). Voor dit evenement zijn wij trots op het resultaat en delen hierbij graag de foto’s, de video en onze partners: 

Bellicon workout

bellicon® wil dat álle mensen gaan bewegen en heeft daarom ´s werelds beste minitrampoline ontwikkeld. Elke bellicon® is het resultaat van doordacht Zwitsers design en wordt geproduceerd in Duitsland, volgens de hoogste kwaliteitseisen en met de beste materialen.

Terwijl conventionele minitrampolines gebruik maken van harde, piepende metalen veren, beschikt de bellicon® over een zeer geavanceerd veringssysteem. De gepatenteerde elastiekringen geven een totaal ander ‘springgevoel’ en zorgen ervoor dat de springmat veel dieper en vrijwel geluidloos wordt ingedrukt. 

Lekker koken doe je met Maza 

Smeren, dippen of heerlijk koken met de producten van Maza. Je maakt zelf de lekkerste mezzes, broodjes, wraps, salades en nog veel meer van Hoemoes en falafel. Bekijk meer dan 300 vegetarische en veganistische recepten op www.maza.nl en laat je inspireren!

Vitals

Bij Vitals vinden we dat je elke dag beter kunt worden. Daar werken wij zelf ook continu aan. We optimaliseren onze interne processen, volgen de wetenschappelijke en technologische ontwikkelingen, bestuderen nieuwe studies, schaven onze informatie bij, monitoren de kwaliteit van de grondstoffen en eindproducten en verbeteren het assortiment. En allemaal zodat de mensen die onze producten gebruiken óók elke dag beter worden. Meer lezen? www.vitals.nl.

(H)eat burrito! 

Meet our ready to (h)eat burrito! Vanaf nu kun je in een handomdraai genieten van een lekkere vries-verse burrito. Gemaakt van onze groentetortilla en gevuld met extra groenten. Ga jij voor de BBQ chicken, Chili Sin Carne of Smokey Beef? Even opwarmen in de oven of magnetron en klaar is je maaltijd! Bye bye diepvries pizza, hello vries-verse burrito! Meer informatie vind je hier.

Omniyou

Een gezondere leefstijl aannemen kan soms best een uitdaging zijn. Omniyou reikt graag de juiste gepersonaliseerde handvatten aan. Ons doel is om mensen in staat te stellen een gezondere leefstijl op te pakken op basis van hun biologie. Omniyou maakt wetenschappelijke kennis en onderzoeksresultaten vanuit de genetica op een positieve en betekenisvolle manier beschikbaar. Wij hopen op deze manier mensen in staat te stellen om zichzelf een gezondere leefstijl aan te nemen op basis van hun genetische informatie. Meer informatie vind je hier.

Handpan Studio Amsterdam

De mannen Deniz en Joris verpreiden de passie en liefde die ze voor de handpan hebben via Handpan Studio. Ze produceren hun eigen instrumenten en helpen jou met het kiezen van dé pan die bij je past! Zo verhuren ze ook instrumenten waardoor je het rustig kan proberen zonder direct een grote investering te moeten doen. Kijk voor informatie over hun instrumenten, privé en duo lessen, events en workshops op de website. 

Zonnatura Proteïn Muesli

Volle dag? Vol energie! Met onze nieuwe Proteïn muesli geef je jouw dag een vliegende start. De eiwitrijke en fruitige muesli is een gezonde én lekkere mix van plantaardige eiwitten, vezels, volkoren granen, zaden en fruit. Heerlijk met yoghurt, melk of plantaardige drink! Meer informatie vind je hier.

Biteswelove

Ons doel is simpel: jou helpen om gezonder te snacken met lekkere bites waar je je goed bij voelt. Zo schudden wij – hap voor hap – de snackwereld op. Als echte fijnproevers nemen we jouw snack-cravings serieus. Daarom stoppen we onze bites vol smaak, de perfecte crunch en een flinke dosis ‘gimme more please!’. We gebruiken alleen de beste plantaardige ingrediënten, zoals noten, erwten en bonen. En we houden vetten, suiker en zout altijd in de smiezen. Dus zodra je snack-trek krijgt kan jij onbezorgd snacken én je goed voelen. Want jij weet dat je jouw lichaam iets goeds geeft, terwijl je je smaakpapillen trakteert op iets speciaals. Win-win. Check it out.

Soof Drinks

We geloven dat je een revolutie kunt starten in een glas. Daarom maken we de lekkerste siropen en frisdranken van 100% natuurlijk fruit, groenten & kruiden. Niets anders! Zonder zooi. Onze belangrijkste missie? Een transparante en toekomstbestendige voedingsindustrie. Weg met onnodige ingrediënten en kleine lettertjes. Meer informatie vind je hier.

Fuse

Onze Fuse Days zijn bedoeld om te doen waar Fuse voor staat: te inspireren, motiveren en connecten. 

We zijn, zoals altijd, weer blij met de explosie aan enthousiaste posts en Instagram stories, waardoor onze socials en ook die van onze professionals en onze brands een goede boost hebben gekregen.

Daardoor zullen we in de toekomst nog veel méér – betere! gavere! vettere! – events neer kunnen gaan zetten!

Wil je meer weten of mee doen als brand of als professional? Neem dan contact met ons op via de contactgegevens. 

DNA onderzoek van Omniyou: mijn ervaring en resultaten

DNA-rapporten. Al lange tijd iets wat ons bij Fuse erg interessant lijkt. We zijn dan ook super trots en blij dat één van onze partners, Omniyou, dit aanbiedt. Al eerder zagen we Omniyou bij een aantal van onze Fuse events en nu zijn ook een aantal ambassadeurs gestart met het testen en promoten van Omniyou.

Maar wat is het nu eigenlijk? Een DNA-analyse geeft inzicht in de processen die zich in jouw lichaam afspelen. Dit is onder andere: de verwerking van voedingsstoffen, de samenstelling van spieren en de flexibiliteit van je huid. Je DNA kan ook wat zeggen over je geest: hoe stressbestendig ben je? Ben je een avond- of een ochtendmens?

Kort gezegd geeft Omniyou inzicht in jouw lichaam in relatie tot voeding, sport, huid, slaap en stress. Het moederbedrijf van Omniyou is Omnigen, een wetenschappelijk instituut. Daar worden alle onderzoeken getest op juistheden. Vanuit daar zijn alle onderzoeken toegepast in deze test en daarom allemaal wetenschappelijk bewezen. 

Interessant dus! Ik (Kristie van Kemenade) heb een DNA-onderzoek laten doen en ik neem jullie in dit artikel mee in mijn ervaring. Je krijgt een kitje thuisgestuurd, met daarin de benodigde attributen voor het afnemen van je DNA. Het DNA wordt ’s ochtends afgenomen zonder iets geconsumeerd te hebben. Het is heel simpel! Je kunt gewoon zelf speeksel afnemen bij je wang. Opsturen én klaar, wachten maar. Het analyseren van de resultaten kan een aantal weken duren.

Hieronder neem ik jullie mee in welke onderdelen het rapport laat zien en natuurlijk mijn eigen resultaten. Het onderzoek is héél uitgebreid. Alles wordt super goed uitgelegd en er komen heel veel interessante adviezen aan bod. Ik zal dan ook een deel met jullie delen, niet alles.

Nutrigenomics & Nutrition

Het nutrigenomics-rapport geeft inzicht in jouw genetische aanleg met betrekking tot verschillende stofwisselingsprocessen van het lichaam. Een genetisch profiel kan helpen de juiste keuzes te maken om aan de dagelijkse nutriëntenbehoefte van het lichaam te voldoen. Nutrition+ is een aanvulling op en verdieping van het Nutrigenomics-rapport, met aanvullende informatie over de macro- en micronutriënten, zodat je een goede basis hebt om gezonde keuzes te maken.

In het overzicht over gezond gewicht krijg je meer informatie over wat de kans is op overgewicht. Dit is handig want zo kan je er van tevoren rekening mee houden en er voorzichtiger mee omgaan als dit hoog is.

 

Je komt ook te weten in welke verhouding je macronutrienten kan consumeren om te optimaliseren voor gewichtsverlies of behoud.

 

Van de volgende vitaminen wordt allemaal risico analyse gegeven: foliumzuur, B6, B12, C, D, calcium en ijzer. Zo is het mogelijk dat je meer van bepaalde micronutrienten moet consumeren omdat deze slechter worden opgenomen.

Athleticogenomics & Athletics+

Het athleticogenomics-rapport geeft inzicht in verschillende genetische eigenschappen die van invloed kunnen zijn op jouw sportprestaties, ook wel talent genoemd. Inzicht in de aanleg voor eigenschappen die de prestaties beïnvloeden kunnen je helpen de maximale prestaties te behalen in jouw favoriete sport. Athletics+ biedt een uitgebreide uitleg hoe goede training de sportprestaties kan verbeteren en hoe je een trainingsschema kan opstellen of optimaliseren om jouw prestaties te maximaliseren. Je komt ook meer te weten over de soort sport waar je goed in bent: duursport of krachtsport. Zo kan je kiezen voor sporten of activiteiten die mogelijk beter bij jouw genetica aansluiten.

Er staan ook interessante feitjes in over caffeïne, breek je het snel, of juist langzaam af? Daarnaast krijg je ook advies in welke hoeveelheid je dit het best kan combineren voordat je gaat sporten.    

Ook kom je te weten of je genetische aanleg hebt voor of sport je een goed gevoel geeft en hoe bereid je bent om te gaan sporten. Deze twee aspecten kunnen ervoor zorgen dat je een laag of hoog risico hebt op overmatig sporten.    

Somnogenomics & Stress-genomics

Het Somnogenomics-rapport kijkt naar genetische eigenschappen die te maken hebben met slaap en een goede nachtrust. Met inzicht in de genetische aanleg voor verschillende elementen van slaap leer je jezelf beter kennen en kun je jouw nachtrust mogelijk verbeteren of juist je dagritme aanpassen aan jouw slaapbehoefte. Het Stess-genomics-rapport geeft inzicht in jouw genetische aanleg voor verschillende eigenschappen die iets kunnen vertellen over hoe gevoelig jij bent voor, en hoe jouw lichaam omgaat met stress.

In het slaaprapport kom je de genetische aanleg voor het rusteloze benen syndroom, hierdoor kan je tintelingen, kriebels of vervelende gevoelen ervaren in je benen.    

Je komt ook te weten of je een grote of kleine slaapbehoefte hebt. Zo kan je ervoor kiezen om toch een keer eerder naar bed te gaan en wat langer te slapen als je lichaam hier meer behoefte aan heeft.    

Dermagenomics

Het dermagenomics-rapport geeft een overzicht van jouw genetische aanleg op verschillende eigenschappen van de huid, met name de huid van het gezicht. Bij de keuze voor een huidverzorgingsproduct, om de huid te reinigen, te verzorgen of om de tekenen van huidveroudering tegen te gaan, kan kennis van de genetische aanleg de keuze mogelijk sturen.

Je komt ook meer te weten over je genetische aanleg op acne. Als je hier een hoog risico op hebt kan je verschillende adviezen gebruiken om aanhoudende acne zoveel mogelijk te behandelen of voorkomen.      

Je krijgt ook advies over hangende oogleden. Als je hiervoor een hoge genetische aanleg hebt kan het verstandig zijn om er extra aandacht aan te geven en dit deel van de huid extra goed te verzorgen en beschermen.    

Neancestry 

Het neancestry-minirapport geeft een inkijkje in het leven jouw verre verre verre voorouders. Hebben een Homo sapiens en een Homo neanderthalensis ~60.000 jaar geleden samen een liefdesbaby gekregen en ben jij daar een verre afstammeling van? Het Neancestry-rapport laat zien hoeveel van de Neanderthaler-varianten er nu zijn overgebleven in jouw DNA.

Naast het aantal neanderthaler varianten dat is teruggevonden kom je ook te weten hoeveel procent van de mensen uit een eerdere genetische studie meer of minder Neanderthaler varianten hebben dan jij.

Ik vond het zéér interessant om al deze adviezen te lezen. Veel eigenschappen waren zoals ik ze had verwacht. Sommige dingen had ik nooit bij stilgestaan of me afgevraagd.

Bijvoorbeeld kans op overgewicht: ik moet altijd goed letten op mijn beweging en voeding, dus dat komt voor mij niet onverwachts. Ook de afbraak van caffeïne. Over het algemeen kan ik relatief veel koffie drinken en ook nog laat op de dag zonder hier negatieve effecten (zoals slapeloosheid) op te merken. Echter, ben ik laatst een tijdje gestopt met koffie drinken. Toen ik daarna weer begon had ik na 1 a 2 koppen koffie het gevoel dat ik niet goed meer kon functioneren. Wat mij wel verbaasde, is het verhoogde kans op vitaminen tekort op heel veel van de vitaminen die uit de test kwamen. Daarnaast had ik verwacht dat ik meer richting krachtsport zou zitten in plaats van duursport.

Confronterend? Ja, wel een beetje, maar super interessant. Ik kan het dus zeker aanraden!

Wat ik meteen heb meegenomen en uit de test en ook direct toepasbaar is, is de verdeling in vet, koolhydraten en eiwitten. Ik had absoluut niet verwacht dat mijn lichaam zo goed reageert op koolhydraten en dit is dan ook echt een goed inzicht. 

Mocht je nog vragen hebben over het onderzoek, stuur me dan gerust een mailtje dan kan ik (of Omniyou) het voor je beantwoorden.

Maza opent een nieuwe winkel!

maza opent nieuwe winkel

Hoemoes en falafel is in deze tijd niet meer weg te denken! Wist je dat je Hoemoes naast broodbeleg in veel verschillende gerechten kunt gebruiken? Maak met Hoemoes paprika & oregano bijvoorbeeld een heerlijke pastasaus, gebruik Muhammara als basis voor een zelfgemaakte pizza of bak zoete cakes met hoemoes cranberry & vijg. Benieuwd wat je nog meer met de Hoemoes en spreads van Maza kunt maken? Op www.maza.nl vind je meer dan 350 veganistische en vegetarische recepten. En met meer dan 25 verschillende smaken kun je blijven variëren. Perfect voor ieder menu dus!

Om iedereen kennis te laten maken met al het lekkers uit de Mediterrane keuken heeft Maza ook 2 restaurants. Een restaurant in de Foodhallen in Amsterdam en een onlangs verbouwd restaurant in Stadshart Amstelveen. Hier kun je genieten van lekkere gerechten zoals diverse falafelwraps, mezze’s om samen te delen of kun je je tijdens een kookworkshop laten inspireren door onze koks. Perfect als tussenstop tijdens een dagje shoppen.

Liggen Amsterdam en Amstelveen niet echt om de hoek bij jou? Geen zorgen! Het hele jaar door is Maza op verschillende grote events te bezoeken met hun gave foodtruck. Zoals de Huishoudbeurs en de Libelle Zomerweek. Maar ook op de magische Margriet winterfair! Op www.maza.nl vind je hun festival- en eventkalender.

Alle producten worden elke dag vers bereid in de eigen keuken in Zaandam. Maza is een echt familiebedrijf. 

Vrolijke voorjaarsrecepten!

Gevulde portobello met risotto 

maza opent nieuwe winkel

Groenten-koekjes

Maza opent een nieuwe winkel

Kerrie quesadilla’s

maza opent nieuwe winkel

Lees ook: Fuse Days 2021! 

De Fuse Box van januari

Fuse Box

Als onderdeel van onze Fuse familie geniet je van de vele voordelen die Fuse Agency te bieden heeft. Zo ontvangen ieder kwartaal 50 van onze ambassadeurs en professionals de Fuse Box. Ook in januari hadden we weer vele bijzondere en leuke producten in de box gedaan die je kon proberen. De Fuse Box van januari zag er als volgt uit: 

Vitals: Vitamine C en D3 Gummies

Voor de mensen die het minder prettig vinden om voedingssupplementen te gebruiken, zijn er de gummies van Vitals. Krijg genoeg vitaminen binnen met de supplementen in de vorm van een heerlijke gummy met een smaakje. Zonder toegevoegde suikers en synthetische stoffen! De unieke samenstelling maakt dit een geschikt product voor iedereen die niet alle vitaminen uit voeding kan halen. Zo bevatten de gummies geen synthetische en schadelijke stoffen. Perfect voor zowel jongeren als volwassenen! 

Meer weten over Vitals? Bekijk hier hun producten.

Ekopura: eiwitpoeder

Niet alle eiwitpoeders zijn even gezond. Vaak worden whey proteïne poeders gemaakt van restanten van koemelk uit de kaasindustrie. Die bevatten veel eiwitten, vitaminen en mineralen. Helaas worden er ook vaak ongezonden en schadelijke stoffen toegevoegd voor de zoete smaak of oplosbaarheid. Ekopura heeft daar iets op bedacht! Ze voegen alleen maar biologische, schone en pure ingrediënten toe. De eiwitpoeder van Ekopura is er dus voor als je op een bewuste en gezonde wijze eiwitten wilt binnenkrijgen. 


Nieuwsgierig? Lees meer over de eiwitpoeder.

Mattisson: baking soda

Zuiveringszout, waar dit niet allemaal goed voor is. De baking soda van Mattisson is daarin de sterspeler van de zuiveringszouten. De alleskunner wordt gebruikt voor het verwijderen van vlekken, het verwijderen van vervelende geuren en het reinigen van sanitaire voorzieningen. Daarnaast kun je het ook goed gebruiken als rijsmiddel voor bakrecepten. Kortom, een krachtig product! 

Benieuwd naar de baking soda? Bekijk de website.

Maza: Receptenboekje vol vegan en vegetarische recepten

De meest exotische Oosterse smaken van de Amsterdamse en Zaanse bodem vind je bij Maza. Op ambachtelijke wijze gemaakt in allerlei bijzondere varianten. Met de producten van Maza weet je zeker dat je geniet van je hoofdgerecht, lunch of van de gerechtjes voor bij de borrel. Maza staat bekend om zijn authentieke en bijzondere smaken. In de Fuse Box zit een flyer waarover je meer leest over de bekroonde humus en falafels van het Zaanse merk.

Meer weten over Maza? Lees hier meer.

FBR Snacks

FBR Snacks laten niets aan de verbeelding over. Met de fruitrepen van FBR Snacks weet je wat je binnenkrijgt. De repen zijn namelijk gemaakt van sléchts vijf ingrediënten. De natuurlijke suikers en vezels van de ingrediënten geven een constante boost aan je energie. Perfect als je voor het sporten wat wilt eten maar niet te veel moeite wilt doen. FBR Snacks geven een hele nieuwe dimensie aan de uitdrukking ‘what you see is what you get!’ Want wat je ziet, is daadwerkelijk wat je binnenkrijgt. Geen zooi, geen synthetische toevoegingen. Gewoon een simpele, maar krachtige fruitreep. 

Meer weten over FBR Snacks? Lees hier meer.

Over de Fuse Box 

De Fuse Box is elke keer weer een verrassing voor onze professionals. We zijn altijd nieuwsgierig naar de reacties op alle producten die de box te bieden heeft. Vooral interessant dus ook voor merken die met hun producten iets bijdragen aan een gezonde en schone wereld! Heb je een merk dat je graag wilt vertegenwoordigen? Laat het ons dan weten. We staan altijd open voor nieuwe brands die graag hun concepten en ideeën willen verspreiden. 

Daarnaast is de Fuse Box is een ideale manier om direct je merk onder de neus van je potentiële volgers te brengen. Deel je ideeën met Fuse Agency! Wie weet vind je jouw producten wel terug in de volgende Fuse Box. En wie weet kunnen we samen onze professionals blij maken met nieuwe producten. Neem direct contact met ons op en vraag naar informatie. 

Volg ons ook op Instagram en Facebook!

Fuse Days 2021

Dit was een evenement zoals we die nog vele malen willen realiseren! Met veel enthousiasme en energie deden 40 van onze body, mind and soul ambassadeurs mee aan het Fuse Event in de Dominicuskerk in Amsterdam. Een ontzettend toffe locatie en mooie setting voor de perfecte combinatie van mindfulness en training van het lichaam. 

We are Sanctum

De workout werd verzorgd door Luuk van We Are Sanctum. Deze holistische workout wordt gepresenteerd als ‘Mindful Movement’. Met koptelefoon op, in de Dominicuskerk gingen onze professionals los op de muziek door de headphones, begeleid door de inspirerende woorden van Luuk.

Fuse Days 

Onze Fuse Days zijn bedoeld om te doen waar Fuse voor staat: te inspireren, creëren en connecten. Connecten met elkaar en met onze brands.

Het is dus als merk mogelijk om onderdeel te zijn van deze dagen die gedurende het jaar meermaals plaatsvinden.

We zijn, zoals altijd, weer blij met de explosie aan enthousiaste posts en Instagram stories, waardoor onze socials en ook die van onze professionals en onze brands een goede boost hebben gekregen. Daardoor zullen we in de toekomst nog veel méér – betere! gavere! vettere! – events neer kunnen gaan zetten!

Yugen Kombucha

Bij binnenkomst werden alle enthousiaste deelnemers getrakteerd op een heerlijk drankje van Yugen. Chris stond met een stand klaar om iedereen te laten genieten van alle verschillende soorten kombucha’s die ze aanbieden. Het perfecte welkomstdrankje en tevens een proeverij. Ook na workout genoten de professionals nog van de heerlijke Kombucha van Yugen. De flesjes zitten boordevol natuurlijke ingrediënten die bijdragen aan een gezonde stofwisseling. De heerlijke gefermenteerde thee dranken geven nieuwe energie en zijn heerlijk vol van smaak. Meer informatie over Yugen vind je hier. 

Oh My Guts

De dag zou niet compleet zijn zonder de nodige, gezonde lekkernijen. Na de workout kregen de professionals een heerlijke vegan lunch van Oh My Guts. Het was de perfecte toevoeging op dit evenement. Gemaakt van uitsluitend verse ingrediënten met veel groenten, gezonde vetten en volkoren producten. Meer informatie over Oh My Guts vind je hier

bbb Health Boutique

bbb Health Boutique deed mee aan de goodiebag middels een dosis vitaminen. BBB is een vaste partner van Fuse. Het is een Health Boutique die een totaalconcept biedt op het gebied van body, mind en food. Een plek waar je laagdrempelig kan werken aan een gezonde levensstijl. De boutique is gericht op vrouwen: op iedere vrouw, voor iedere levensfase en voor iedere leeftijd. bbb heeft boutiques in Amsterdam (meerdere vestigingen), Delft, Den Haag, Haarlem, Tilburg, Utrecht, Den Bosch en Rotterdam! Holistische workouts met een unieke twist: je kunt namelijk ook in een hot cabin sporten. Goed voor de bloedcirculatie en het minimaliseren van blessures tijdens het sporten. Voor meer informatie over BBB, kijk dan hier. 

Train the Trainers 

Train the Trainers is een organisaties die opleidingen aanbiedt met praktische inhoud. Het uitgangspunt is altijd zeer compact en effectief aangeboden opleidingen en workshops. Of zoals TTT motto het zegt: “Wat in je cursusboek staat kun je thuis lezen en leren, wij leren het je door je het te laten ervaren.”

Na het evenement werd iedereen door Luuk gevraagd om onder zijn of haar mat te kijken. Onder één mat, zat namelijk de Golden Ticket ‘verstopt’. Train The Trainers deelde een prachtig cadeau uit aan de gelukkige, namelijk: een tegoedbon voor een training t.w.v. 700,- bij Train the Trainers. Ambassadeur Chanelva was de gelukkige die dit cadeau won. Alle andere deelnemers ontvingen 50% korting op trainingen in hun goodiebag. Meer weten over Train the Trainers? Check hier hun website. 

Het Fuse Event was zeer geslaagd! En de beelden liegen er niet om. Je kunt deze terug zien op onze socialmediakanalen. De Fuse Events zijn interessant voor brands die een product of hun naam willen vergroten. En met meer dan 500 partners en professionals weet je zeker dat je de juiste doelgroep bereikt. 

Ook in 2022 zullen er weer veel events volgen! Houd ons agenda dus in de gaten. Wil je meer weten of mee doen als brand of als professional? Neem dan contact met ons op via de contactgegevens. 

Voor een impressie van dit evenement zie onze foto’s en video.

Het Fuse Testpanel test: MINAMI Visolie

Minami

Het Fuse Testpanel test regelmatig allerlei healthy producten. Dit keer: de MorEPA platinum + vitamine D3 softgels van MINAMI. Dit zijn de bevindingen.

Voedingssupplementen voor een fitte lifestyle

Een fitte, energieke lifestyle vraagt soms om een aanvulling op je voeding in de vorm van voedingssupplementen. Fuse Professional Tijn: ‘Als sportinstructeur ben ik vaak onderweg en kom ik vaak tekort in mijn voedingsstoffen.’ Fuse Professional Rowena: ‘Als dans- en sportdocent is het voor mij belangrijk om een goede balans te vinden tussen voeding en beweging. Die balans vind ik gedeeltelijk door het innemen van mineralen en vitamines.’ 

Visolie

Dat het je lichaam veel goed kan doen om extra visolie te slikken, is inmiddels algemeen bekend. Visolie bevat veel omega 3-vetzuren, die bijdragen aan een gezond hart[1], helpen om scherp te blijven zien en bijdragen aan een optimale hersenfunctie[2]. Het voordeel van de visoliesupplementen van MINAMI is dat ze visolie van hoge kwaliteit en zuiverheid bieden, door een speciaal gepatenteerd milieuvriendelijk productieproces. Bijkomend voordeel is dat MINAMI visolie een kleine ecologische voetafdruk heeft. In Nederland wordt MINAMI visolie gedistribueerd door Vitals Voedingssupplementen. De MorEPA Platinum die het Fuse Testpanel uittestte, is het hoogst gedoseerde product van MINAMI, met maar liefst 90% omega 3-vetzuren en 1000 mg EPA/DHA per softgel. Fuse Professional Rowena: ‘De MorEPA platinum softgels van MINAMI worden vervaardigd via een milieuvriendelijk zuiveringsproces dat zorgt voor hoog geconcentreerde en de zuivere visolie, die rijk is aan omega 3-vetzuren. Ik hecht veel waarde aan producten met een hoog gehalte omega 3 zodat ik maar één softgel hoef te slikken’

Visolie + vitamine D

 

De MorEPA platinum + vitamine D3 softgels van MINAMI bevatten een hoge  concentratie (90%) van omega 3-vetzuren, in een vorm die goed door het lichaam op kan worden genomen. Vitamine D heeft een positieve invloed op het immuunsysteem, is goed voor botten en tanden en speelt een rol bij het behouden van soepele en sterke spieren. Fuse Content Creator Bregtje: ‘De vitamine D3 die ook in de MINAMI softgels zit, vind ik een supermooie toevoeging aan de visolie. Vitamine D3 slik ik ook elke dag dus het is handig en makkelijk wanneer beide in één capsule zitten. En juist ook deze combi maakt de softgels heel effectief, omdat vitamine D3 beter opgenomen wordt door je lichaam er ook wat vet in de darm aanwezig is. Twee vliegen in één klap dus!’. Fuse Professional Eva: ‘De toevoeging van vitamine D3 is superfijn, al helemaal met de donkere maanden die er nu aan komen. Deze softgels voelen voor mij als een goede aanvulling op mijn huidige voedingspatroon.’

Fuse Professional Myrthe: ‘De combinatie van omega 3 en vitamine D is precies wat ik nodig heb als aanvulling op mijn dieet. Ik merk dat ik me een stuk fitter voel.”

Kortom: het Fuse Testpanel oordeelt positief over de MorEPA platinum + vitamine D3 softgels van MINAMI. Enige nadeel: ‘Eén nadeel vind ik de grootte van de softgel – ik krijg hem lastig doorgeslikt. Een fijne bijkomstigheid is wel dat je niks van de visolie proeft en geen oprispingen krijgt.’


Fuse Professional Rowena: ‘De softgels hebben een fijne sinaasappelsmaak. Al met al een goed product dat resultaat oplevert en positief bijdraagt aan mijn levensstijl.’

Meer over de MorEPA platinum + vitamine D3 softgels van MINAMI, vind je hier.

[1] Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 250 mg EPA/DHA
[2] Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 250 mg DHA

De Fuse Box van oktober

Fuse Box

Onze Fuse Family ontvangt een aantal keer per jaar onze Fuse Box. Dit is een box met onze favoriete producten. Onze bevriende merken doen graag mee aan de box en ontvangen hier veel voor terug. De box wordt door de ambassadeurs gedeeld op hen social media en ook alle merken worden getagd. De perfecte manier van zichtbaarheid! De box van oktober deden de volgende merken aan mee:

Mattisson: Edelgist vlokken

Edelgist is een gedeactiveerd inactieve gist en past binnen een gistvrij dieet. Het is een bron van vitamine B, vezels en eiwitten. Edelgist ondersteunt een gezonde darmwerking en herstel na fysieke inspanning. De smaak is kaas-nootachtig, en dat maakt edelgist een ideaal vegan alternatief voor kaas. Je kunt de edelgistvlokken over de pasta strooien als alternatief voor kaas, maar ook in salades komt de smaak ervan goed tot zijn recht. Of maak je eigen vegan Parmezaanse kaas: mix 2 eetlepels edelgistvlokken met 100 g cashewnoten, een snufje zout en knoflookpoeder in de keukenmachine tot er een poederige substantie ontstaat. Enjoy! 
Meer info over Mattisson Edelgist vind je hier.

BLACKROLL® MINI

Hij is klein, handig en compact voor overal en altijd: de BLACKROLL® MINI. Hiermee masseer je je voeten, benen, armen en andere lichaamsdelen op de grond, aan tafel en tegen de muur. Juist het kleine, lichtgewicht formaat van de  BLACKROLL®MINI is ideaal voor zelfmassage van je spieren en fascia, thuis, op kantoor of op reis. BLACKROLL® MINI is een uitkomst voor mensen die veel achter de computer werken: neem tussen je werkzaamheden door regelmatig even een break voor een korte massage van je onderarmen, voetzolen of nek om gespannen spieren te voorkomen of te verminderen. 
Meer info over de Blackroll mini vind je hier.

Bazqet: Brown Rice Chips Paprika + Popcorn Honey

Bazqet maakt chips die minder vet (want niet gefrituurd), vegan en glutenvrij is. Beter en lekkerder is dan veel ‘gewone’ chips. In de Fuse Box Oktober vind je de Bazqet Brown Rice Chips Paprika: flinterdunne chips gemaakt van zilvervliesrijst, gepoft met een beetje olijfolie en heerlijk gekruid met milde paprika. De chips hebben 50% minder vet dan gewone aardappelchips. Voor de zoetekauwen onder ons zit er ook een zakje Popcorn Honey in de box, gezoet met natuurlijke honing en minder vet en minder zout. Bazqet popcorn is glutenvrij, lactosevrij en natuurlijk GMO vrij, dat wil zeggen van niet genetisch gemanipuleerde maïs gemaakt. Lekker toch!
Meer info over de producten van Bazqet vind je hier.

BBB health boutique: Vitamine C Ester 1000 tabletten

bbb health boutique is een holistische gym voor vrouwen waarbij aandacht voor body, mind en soul centraal staan. bbb is er voor iedere vrouw, voor iedere levensfase en voor iedere leeftijd. bbb health boutique founders Esther, Inge en Alain zagen een totaalconcept op het gebied van body, food en mind voor zich. Een plek om laagdrempelig te werken aan een gezonde leefstijl. Bij bbb health boutique staan persoonlijke benadering en kleinschaligheid centraal en is veel ruimte voor persoonlijke aandacht en begeleiding. Door de holistische aanpak zul je beter voor jezelf gaan zorgen, gezonder gaan eten en meer tijd voor jezelf vrijmaken. Dus of je nu gericht wilt bewegen, in de overgang zit, wilt afvallen, lichamelijke klachten hebt óf je fit(ter) wilt voelen: bbb health boutiques helpen je op weg. Je bent altijd welkom in een van de  boutiques in Amsterdam (Jordaan & Amstel), Delft, Den Haag, Haarlem, Tilburg, Utrecht, Den Bosch en Rotterdam. Omdat suppletie een belangrijk onderdeel is van bbb health boutique’s visie op voeding, ontwikkelde bbb health boutique een eigen vegan vitamine C Ester 1000. Vitamine C is een belangrijke antioxidant in het lichaam voor de vorming van bindweefsel, de opname van ijzer en het in stand houden van de weerstand.
Meer over bbb health boutique vind je hier.

Matchu Sports: Sport Cups

Cupping is een techniek waarbij je cups op je huid plaatst die vacuümtrekken. Hierdoor wordt de doorbloeding van je huid, bindweefsel en spieren gestimuleerd. Zo kun je vastzittend bindweefsel en stijve spieren weer los maken. De cups kunnen zelfs tegen cellulitis helpen. De Matchu Sports Cups zijn op twee manieren te gebruiken: je kunt de ‘knop’ indrukken nadat je de cup op het te behandelen gebied hebt geplaatst of je kunt de cup eerst binnenstebuiten draaien en op de huid de knop weer naar boven laten komen. De tweede methode zorgt voor een nóg sterkere zuigkracht. Zo bepaal je zelf de intensiteit van je cuppingbehandeling.
Meer over Matchu Sports Cups vind je hier.

Ekopura Vegan Protein Chocolate @ekopura

Organic Vegan Protein Chocolade bevat 70% eiwit afkomstig uit gele erwten, rijst, lucuma en moringa. Inclusief alle essentiële aminozuren (BCAA’s). De toevoeging van de biologische kokosbloesem en cacao zorgt voor een geleidelijke energieopname en een lekkere smaak. Ekopura vegan proteïne helpt je spierherstel, spieropbouw en spierbehoud.
Meer info over Ekopura Vegan Protein Chocolate vind je hier.

Bluebirds Amsterdam: Invite voor een les

Zin in een superles yoga, pilates, mindfullness of yoga nidra? Of een sessie breathwork? Kom naar Bluebirds in Amsterdam, het rustpunt voor de drukke stadsmens in hartje centrum. Er zijn locaties in West, Oost en het Centrum. Maak kennis met deze bijzondere yogaschool, waarbij kennis over body en mind, inspiratie, goed zorgen voor jezelf en dingen leren loslaten centraal staan. Maak telefonisch of via de mail een afspraak bij een van de vestigingen en zeg dat je via Fuse komt. Op vertoon van het kaartje in deze box kun je deelnemen aan de les van je keuze. 
Meer info over Blue Birds Amsterdam vind je hier.

Iedere box doen zowel onze vaste partners als nieuwe brands mee met de box. Het is de perfecte manier om je merk direct bij de juiste doelgroep zichtbaar te maken. Wie weet vind je jouw producten wel terug in de volgende Fuse Box. Benieuwd naar de resultaten? Vraag die ook gerust op. Neem even contact met ons op.

Volg ons ook op Instagram en Facebook!

December Fuse Box

Regelmatig sturen we een box uit met naar onze professionals met onze favoriete producten: De Fuse Box. 

Fuse Box December

50 Fuse professionals ontvingen van ons de Fuse Box December via de post, met daarin mooie producten van Vitals, Soof en Kneipp.  

VITALS – Elete Sportmineralen 

Mensen die regelmatig en intensief sporten zijn gebaat bij een aanvulling van elektrolyten. Elete sportmineralen levert een natuurlijke aanvulling van deze elektrolyten, zonder suikers, zoetstoffen en calorieën. Presteer elke dag beter met natuurlijke elektrolyten in je bidon. 

Soof – Lovely mix-ups

Als puur natuur heel lekker is, heb je geen toevoegingen nodig. Weg met de ingewikkelde ingrediëntenlijsten in kleine lettertjes! Soof heeft niets te verbergen. Daarom staan alle ingrediënten op de voorkant van onze verpakkingen. Zo lekker kan simpel zijn! 

Kneipp – Lippenbalsems 

De Kneipp lippenbalsems hebben alles in huis voor de ultieme verzorging en verwennerij van jouw lippen. Ze zijn 100% natuurlijk en vegan en bieden een bijzonder verzorgend ‘depot-effect’; een intensieve verzorging en hydratatie die voor een langere periode beetje bij beetje aan de lippen wordt afgegeven. En dan de inhoud… Ze zijn bijna om op te eten. Geniet van langdurig zachte mooie lippen met deze fijne natuurlijke lippenbalsems. Alles staat in teken van de vijf pijlers van Sebastian Kneipp: water, planten, beweging, voeding en innerlijke balans. 

Wil je als merk meegaan in de volgende box? Dat kan! Neem contact met ons op voor meer informatie. 

Misschien ook interessant: Waarom elektrolyten zo goed zijn voor sporters.

Voorzorgsmaatregelen voor buiten lesgeven

buiten sporten

Ben jij ready voor 1 juli? Eindelijk mogen we weer aan de slag, maar welke corona voorzorgsmaatregelen zijn er opgesteld voor onze fitness branche?

Yogascholen, fitnesscholen, personal trainers iedereen is bezig om haar locatie in te richten voor de 1,5 afstand maatschappij. Het is hierbij van belang om de richtlijnen van de RIVM te volgen. Zo behoeden we elkaar voor een nieuwe pandemie. Niemand wil zijn of haar locatie weer sluiten. Maar wat zijn de corona voorzorgsmaatregelen die we moeten nemen?

Protocol voor fitness

  • Zorg dat de 1.5 meter door de docenten en beoefenaars in acht worden genomen
  • Thuisblijven als je koorts of verkoudheidsklachten hebt.
  • Desinfecteren van de apparatuur
  • Desinfectiepaal plaatsen bij de ingang.
  • Aangeven van looproutes t.b.v. de stroming van de beoefenaars te beheersen.
  • Schermen plaatsen om de afstand te bepalen.

Fuse docenten weer aan de slag!

sportdocenten yogadocenten

Eindelijk is het weer zover, langzaam maar zeker mogen we buiten aan de slag! Ondanks dat we nog niet naar binnen mogen, zijn er genoeg opties wat wél kan.

Het is een uitdagende tijd voor ondernemers. Daarom denken wij graag met mee met oplossingen voor je studio. Samen staan we sterk. Van live-streams via Instagram tot buiten lessen in een tent op de parkeerplaats, waar een wil is is een weg. Wacht niet langer tot 1 juli en start met de lessen! Natuurlijk met inachtneming van de veiligheidsregels.

Zoals gezegd denken wij graag vrijblijvend mee dus neem gerust contact met ons op voor een persoonlijk advies.

Een aantal dingen die het lesgeven onder veiligheidsmaatregelen, maar ook onder financieel veranderende kwesties interessant kunnen zijn:

  • Online lessen; live stream
  • Offline lessen; buiten
  • Kleinere groepen
  • Personal training
  • Creatieve lessen
  • Kortere lessen

Sparren met FUSE

Ook in deze tijd staan wij dagelijks klaar voor alle sportscholen. Daarom nodigen wij jou graag uit voor een gezonde matcha cappuccino of kopje thee. Ook komen we graag bij jullie langs om samen te kijken waarmee wij jou mee kunnen helpen. Vanzelfsprekend houden we een gepaste 1,5 meter afstand.